45 Min. Yoga Online Üben | Einzelunterricht

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Die Fakten

Yoga-Kurs
Einzelunterricht über Videochat
Gesamtzeit ca. 45 Min.
diplomierte & zertifizierte Yogalehrerin
Yoga, Achtsamkeit und Selfcare

In dieser Online Yoga Session werden auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen und die Übungen persönlich auf dich abgestimmt. Stärke dein Selbstwertgefühl, deinen Körper und deinen Geist. Ob Yoga, Atemübungen, Entspannungstechniken oder Meditation: Der Fokus liegt darauf, was dir in diesem Moment gut tut. Eine zertifizierte Yogalehrerin passt sich an dich und deine Wünsche an und gibt dir Anleitung, wie du im Anschluss selbst weiterüben kannst. Tue dir selbst etwas Gutes und stäre dich für den Alltag.

Wichtige Informationen

Ort
- Online
Wetter
- wetterunabhängig
Dauer
- insgesamt ca. 45 Min.
- 5-10 Min. zur technischen Einrichtung
Gruppengröße
- Einzelunterricht
Mitzubringen
- ruhiger Raum mit Matte, Decke oder Sitzkissen
- Mobiltelefon, Laptop oder Tablet
Gut zu wissen
- 1 bis 1,5 Std. vor der Einheit nicht schwer essen
- Klärung der Bedürfnisse und Terminwünsche vorab per Email
Teilnahmebedingungen
- keine besonderen Teilnahmevoraussetzungen
Allgemeine Termin-Verfügbarkeit
- ganzjährig
- individuelle Terminvereinbarung
Angebotsnummer: 23865
Gutschein
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