Skilanglauf als optimales Winter-Ganzkörpertraining kombiniert körperliches Training und mentale Entspannung in der Natur.
- bei ausreichender Schneelage
- insgesamt ca. 3 Std.
- ab 2 Personen
- Leihausrüstung kann in Bad Traunstein oder Gutenbrunn kostenpflichtig ausgeliehen werden
- Mittagspause in Gasthaus
- für Anfänger oder Fortgeschrittene je nach individueller Anmeldung
- normale physische Verfassung
Der Ganztags-Workshop findet nach individueller Terminvereinbarung in den Wintermonaten bei entsprechender Schneelage statt.
- vormittags möglich